お知らせ

こんにちは！ 浦和のパーソナルジムのLUXGymです♪ 8月も終わりですが猛暑日がまだ続きそうですね💦 蚊も暑すぎて活動が鈍っている様です🐛 そんな中、本日は背中のトレーニングのメリットをご紹介します！ まず一つ目は、腰 […]

日頃よりLUXGym浦和店をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 このたび、併設のリラクゼーション＆フェイシャルサロン”Cabin”は本日2025年8月31日をもちまして閉店させていただくこととなりました。 螺旋階 […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジムのLUXGymです(^_-)-☆ 現在ジムには老若男女様々な方にご利用いただいています。 そんな方々に貴重なご意見を頂いたので紹介します！ 初めてで緊張していたそうですが、トレーナーが寄 […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジムのLUXGymです♪ 今回は半年間で約5㎏のダイエットに成功したスタッフのお話をします。 まず一つ目はトレーニングを週１から週２に変えて脚のトレーニング量を少し増やしました。 足トレを増 […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジムのLUXGym浦和店です♪ とても暑い日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか？ LUXGym浦和店では毎日、暑さにも負けずトレーニングに励んでいる姿が見受けられます(^・^) […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジム、LUXGym浦和です♪ 今週の土日から気温がグッ⤴⤴と上がり春らしくなってきましたね🌸 入り口の横にあるお花も満開でとてもきれいです✨ ここで一句 ”春が来て ぐんぐん上がる 気温とダ […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジム、LUXGymです(^-^) 先週はバレンタインがありましたね 本命、義理、逆チョコなど様々なチョコがありますが 皆さんはチョコもらえましたか？ 今日はそんなチョコレートと筋トレの関係性 […]

こんにちは！LUXGYM浦和店です(^-^) 2月はいきなり雪予報になるなど波乱な幕開けになりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか さて2月の月間予約予報が出ましたので発表します 週末の土日は基本的に予約がいっぱいになる […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジム、LUXGYMです(^-^) 年末年始は休みだったのにお出かけしたり予定があったりと色々忙しくて逆に疲れてしまった、 なんて経験はありませんか。 体力の低下や運動不足かもしれませんね(´ […]

こんにちは！ 最近、インフルエンザなど流行っていますが体調などはいかがでしょうか？ ウイルスに負けない体つくりを心掛けていきましょう(*^▽^*) それでは今週のLUXGYM週間予報でス！ 今週は平日が予約のチャンスです […]