ジム

こんにちは！LUX Gymです！ 先日、抹茶をいただいてきました(^^)実は私、茶道の裏千家の資格を持っています。 トレーニングで身体を整えることも大切ですが、こうして心を落ち着かせる時間も大事だなと改めて感じ […]

こんにちは！LUX gymです。 うえの桜まつりに行ってきました！まだ満開ではなかったですが、これから咲きそうな桜も多くて春を感じました♪ 暖かくなってきて、運動を始めるにはちょうどいい季節ですね(^^)夏に向 […]

先日、那須に行ってきました！ 自然に癒されて、温泉にもゆっくり入ってしっかり回復しました！ 定期的にリラックスする時間は大切です(^^) 心も体も整ったので、トレーニングを全力でサポートします！！ 寒暖差がある時期なので […]

こんにちは！ ラックスジムです(*^^)v この度、インスタグラムを新しく作りなおすことにしました！！ 作り立てなのでちょっぴりさみしいですが これから投稿はしていきますので 皆様ぜひ見に来てください！！ 新しいインスタ […]