パーソナルジム

こんにちは！ 浦和のパーソナルジムのLUXGｙｍです(^O^)／ この度、LUXGym浦和の2階をリニューアルいたしまして2部屋目のパーソナルジムエリアを設けることになりました👏 詳細は今後お知らせしていきますのでお楽し […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジムのLUXGymです♪ 8月も終わりですが猛暑日がまだ続きそうですね💦 蚊も暑すぎて活動が鈍っている様です🐛 そんな中、本日は背中のトレーニングのメリットをご紹介します！ まず一つ目は、腰 […]

日頃よりLUXGym浦和店をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 このたび、併設のリラクゼーション＆フェイシャルサロン”Cabin”は本日2025年8月31日をもちまして閉店させていただくこととなりました。 螺旋階 […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジムのLUXGymです(^_-)-☆ 現在ジムには老若男女様々な方にご利用いただいています。 そんな方々に貴重なご意見を頂いたので紹介します！ 初めてで緊張していたそうですが、トレーナーが寄 […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジムのLUXGymです♪ 今回は半年間で約5㎏のダイエットに成功したスタッフのお話をします。 まず一つ目はトレーニングを週１から週２に変えて脚のトレーニング量を少し増やしました。 足トレを増 […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジム、LUXGymです(^^♪ 昨日は一日雨で気温も低く外に出るのが億劫になりますね☔ そんな中でもパーソナルトレーニングは室内なので天候を気にすることはありませんね♪ 2000年以降、筋ト […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジム、LUXGym浦和です♪ 今週の土日から気温がグッ⤴⤴と上がり春らしくなってきましたね🌸 入り口の横にあるお花も満開でとてもきれいです✨ ここで一句 ”春が来て ぐんぐん上がる 気温とダ […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジム、LUXGymです(^-^) 本日は最近の代表トレーナーについて！ 代表トレーナーは主に火、水、金、土曜日に出勤しています。 大変人気のトレーナーで予約がなかなか難しくなっていますので枠 […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジム、LUXGymです(^-^) 先週はバレンタインがありましたね 本命、義理、逆チョコなど様々なチョコがありますが 皆さんはチョコもらえましたか？ 今日はそんなチョコレートと筋トレの関係性 […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジム、LUXGYMです(^-^) いきなりですが、皆さんは自己投資していますか？・・・ 僕らはしていますよ(^O^)／ １０年後、２０年後の自分に自己投資をしていきませんか？ LUXGymで […]