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    ウェア、シューズ、靴下、タオルの貸し出しについて！

    こんにちは！LUX GYMです！ LUX GYMではトレーニングウェア、シューズ、靴下、タオルを貸し出ししております！ ウェアのサイズはS～XL、シューズのサイズ22cm～27.5cmまでご用意しています！ お […]
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    • 2022年4月15日
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TEL：048-789-6933

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住所：さいたま市南区別所1-5-12

※お客様駐車場はさいたま市南区別所3-4-1で検索をお願いします。

対応時間 10:00 ~ 21:00
土日もお気軽にお電話ください。

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運営会社：石垣島STARS合同会社

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    2023年12月03日

    ≪お得なパーソナル体験受付中★≫ 浦和駅から徒歩13分、完全プライベート個室のジム”LUX Gym”が、あなたのキレイをお手伝いします！ ⁡ ～初回体験￥3,300で受付中😊！～ ⁡ ❤️詳細&ご予約はプロフィールのURLから❤️ #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #ダイエット #ボディメイク #初心者歓迎 #シューズ #ウェア #無料貸し出し #浦和駅 #駐車場あり #駐輪場あり

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    2023年12月02日

    ≪お得なパーソナル体験受付中★≫ 浦和駅から徒歩13分、完全プライベート個室のジム”LUX Gym”が、あなたのキレイをお手伝いします！ ⁡ ～初回体験￥3,300で受付中😊！～ ⁡ ❤️詳細&ご予約はプロフィールのURLから❤️ ＃パーソナルジム ＃パーソナルトレーニング ＃ダイエット ＃ボディメイク ＃初心者歓迎 ＃シューズ ＃ウェア ＃無料貸し出し ＃浦和駅 ＃駐車場あり ＃駐輪場あり

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    2023年12月01日

    こんにちは！ LUXGYMのゆずきです。 . やっと冬らしい気温になってきましたね⛄️ . 寒いと肩こりや頭痛が起こる方は少なくないと思います。 . 私も寒いと体が縮こまり 肩こり→頭痛→吐き気に繋がってしまいます😱 . その為に私は定期的に背中のトレーニングを行う様にしています！ . . 筋肉をつける事だけが理由では無く 背中のトレーニングを行い肩甲骨周りの筋肉を動かす事によって筋肉が柔らぎ血流が良くなります🙆‍♀️ また、背中の筋肉を鍛える事で正しい姿勢を保つ事ができ肩こりの予防にもなるのでとってもオススメです☺️✨ . . #パーソナルジム #浦和ジム #ラックスジム浦和 #筋トレ #ボディメイク #ブライダルトレーニング #食事指導 #食事管理 #食べて痩せる #無理のないダイエット #フィットネス #ジム #パーソナルトレーニング #ヒップアップ #美ボディ #美尻 #美脚 #ダイエット #筋トレ初心者 #体験セッション #体験セッション割引中 #gym #fitness #bodymake #training #workout #fit #gymlife

  • LUX Gymトレーナー駒崎です(^^) ⁡ 今回は「かぶ」の栄養素についてお届けします😊 サラダなどの副菜の… Album
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    2023年11月30日

    LUX Gymトレーナー駒崎です(^^) ⁡ 今回は「かぶ」の栄養素についてお届けします😊 サラダなどの副菜の食材として使われることの多いかぶは、根も葉も栄養がたっぷり含まれていて、健康になりたい方にはとてもオススメの食材です！ ⁡ ぜひ、旬のかぶの美味しさを丸ごと味わってみてくださいね👍 ⁡ ⁡ 📢正しい知識を身につけて、健康で元気な身体を作っていきませんか？予防医療診断士の資格をもつトレーナーが、食事のお悩み相談承ります❗️ ⁡ ↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ ≪お得なパーソナル体験受付中★≫ 浦和駅から徒歩13分、完全プライベート個室のジム”LUX Gym”が、あなたのキレイをお手伝いします！ ⁡ ～初回体験￥3,300で受付中😊！～ ⁡ ❤️詳細&ご予約はプロフィールのURLから❤️ ＊ ・ ＊ ・ ＊ #健康情報#健康的な食事#栄養学#野菜#予防医療#健康#温活#かぶ #gym #fitness #training #workout #diet#ダイエット#ダイエットの知識#筋トレ#トレーニング#ジム#フィットネス#食事指導#食事管理 #ボディーメイク#パーソナルトレーニ…

  • LUX Gymトレーナー駒崎です(^^) ⁡ 今回は温活に取り入れたい食材「生姜」についてお届けします😊 豆腐… Album
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    2023年11月19日

    LUX Gymトレーナー駒崎です(^^) ⁡ 今回は温活に取り入れたい食材「生姜」についてお届けします😊 豆腐や刺身の薬味、サブ役として使われる「生姜」ですが、身体を芯から温めてくれる優れものなんです‼︎‼︎ ⁡ 急に寒くなってきて風邪をひきやすいこの時期に、ぜひ取り入れてみて下さいね👍 ⁡ ⁡ 📢正しい知識を身につけて、健康で元気な身体を作っていきませんか？予防医療診断士の資格をもつトレーナーが、食事のお悩み相談承ります❗️ ⁡ ↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ ≪お得なパーソナル体験受付中★≫ 浦和駅から徒歩13分、完全プライベート個室のジム”LUX Gym”が、あなたのキレイをお手伝いします！ ⁡ ～初回体験￥3,300で受付中😊！～ ⁡ ❤️詳細&ご予約はプロフィールのURLから❤️ ＊ ・ ＊ ・ ＊ #健康情報#健康的な食事#栄養学#野菜#予防医療#健康#温活#生姜 #gym #fitness #training #workout #diet#ダイエット#ダイエットの知識#筋トレ#トレーニング#ジム#フィットネス#食事指導#食事管理 #ボディーメイク#パーソナルトレーニン…

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    2023年11月15日

    家に引きこもりゲームやスマホばっかしてる男性諸君 ゲームのコントローラーをダンベルに変えればいいじゃん 筋トレすればいいじゃん💪 始めればいいじゃん💪 併設のリラクゼーション&フェイシャルサロンはここから @urawacabin ディフォンス浦和はこちら！ @defoesthetic 川口店もあるよ！ @luxgymcabin #筋トレ #ボディメイク #ブライダルトレーニング #食事指導 #食事管理 #フィットネス #ジム #パーソナルトレーニング #ヒップアップ #美ボディ #美尻 #美脚 #ダイエット #筋トレ初心者 #gym #bodymake #training #workout #gymlife #yoga

  • LUX Gymトレーナー駒崎です(^^) 今回は今が旬の「サツマイモ」についてお届けします😊秋のスイーツとして… Album
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    2023年11月12日

    LUX Gymトレーナー駒崎です(^^) 今回は今が旬の「サツマイモ」についてお届けします😊秋のスイーツとして人気な食材ですが、栄養の観点からみてもとてもおすすめできる野菜です！トレーニングで体づくりをしている方、ぜひ積極的に取り入れてみてはいかがでしょうか？♡ 正しい知識を身につけて、健康で元気な身体を作っていきませんか？　　　　　　　　　食事相談承ります！ ↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ ≪お得なパーソナル体験受付中★≫ 浦和駅から徒歩13分、完全プライベート個室のジム”LUX Gym”が、あなたのキレイをお手伝いします！ ～初回体験￥3,300で受付中😊！～ ❤️詳細&ご予約はプロフィールのURLから❤️ ＊ ・ ＊ ・ ＊ #健康情報#ダイエット#ダイエットの知識#糖質制限ダイエット #gym #fitness #training #workout #diet#筋トレ#トレーニング#ジム#フィットネス#食事指導#食事管理＃サツマイモ#食物繊維 #ボディーメイク#パーソナルトレーニング#ヒップアップ#美脚#浦和ジム#LUXGym

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    2023年11月05日

    #筋トレ #ボディメイク #ブライダルトレーニング #食事指導 #食事管理 #フィットネス #ジム #パーソナルトレーニング #ヒップアップ #美ボディ #美尻 #美脚 #ダイエット #筋トレ初心者 #gym #fitness #bodymake #training #workout #fit #gymlife #yoga

  • LUX Gymトレーナー駒崎です(^^) お久しぶりの投稿となります！ 今回は少し専門的なお話をお届けします★… Album
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    2023年10月31日

    LUX Gymトレーナー駒崎です(^^) お久しぶりの投稿となります！ 今回は少し専門的なお話をお届けします★ たんぱく質は食べているけど、ビタミンはあまり気にしていない方、多いのではないでしょうか？ 特に身体のあちこちで働いてくれるのが「ビタミンB群」です😊 正しい知識を身につけて、健康で元気な身体を作っていきませんか？　　　　　　　　　食事相談承ります！ ↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ ≪お得なパーソナル体験受付中★≫ 浦和駅から徒歩13分、完全プライベート個室のジム”LUX Gym”が、あなたのキレイをお手伝いします！ ～初回体験￥3,300で受付中😊！～ ❤️詳細&ご予約はプロフィールのURLから❤️ ＊ ・ ＊ ・ ＊ #健康情報#ダイエット#ダイエットの知識#糖質制限ダイエット #gym #fitness #training #workout #diet#筋トレ#トレーニング#ジム#フィットネス#食事指導#食事管理＃ビタミンb #ボディーメイク#パーソナルトレーニング#ヒップアップ#美脚#浦和ジム#LUXGym

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    2023年10月30日

    #happyhalloween どうもLUXGymです♪ 今年もかぼちゃが恋しい季節になりましたね！ #かぼちゃ といえば　#かぼちゃの種 には 9種類の　#必須アミノ酸 が全て含まれており 筋発達を望むトレーニーにとってはとても魅力的だろう🎃 #タンパク質 が不足した時はかぼちゃの種をおやつがわりにいかがでしょうか？🎃 #筋トレ #ボディメイク #ジム #パーソナルトレーニング #ダイエット #筋トレ初心者 #gym #bodymake #training #workout #gymlife #yoga

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