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    こんにちは！LUX GYMです！ LUX GYMではトレーニングウェア、シューズ、靴下、タオルを貸し出ししております！ ウェアのサイズはS～XL、シューズのサイズ22cm～27.5cmまでご用意しています！ お […]
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    • 2022年4月15日
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TEL：048-789-6933

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住所：さいたま市南区別所1-5-12

※お客様駐車場はさいたま市南区別所3-4-1で検索をお願いします。

対応時間 10:00 ~ 21:00
土日もお気軽にお電話ください。

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運営会社：石垣島STARS合同会社

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  • LUXGYMのHIROMIです。 今年からProLaboさんの #ハーブザイム　を取り入れながら 美容効果も高…
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    @luxgym_cabin2022
    2023年02月02日

    LUXGYMのHIROMIです。 今年からProLaboさんの #ハーブザイム　を取り入れながら 美容効果も高めながらのトレーニングを提案しています。 ご飯食べれないの？？ 何日間我慢するの？？ と、つらそうなイメージがありますが そんなことはありません😊 #ファスティング 　にも 様々なコースの種類があり 自分のリズムに合わせてできます。 私は#朝ファス　から はじめました😊 身体の変化が楽しみです😆 是非、お気軽にお問い合わせください。 【体験申込み方法】 プロフィールのリンクからまたは、 InstagramのDMでも申し込みできます📩 ※こちらのアカウントに ・お名前 ・電話番号 ・希望日時 をDMに送っていただければ申し込みできます🔥 《詳細》 埼玉県さいたま市南区別所1-5-12 📞048-789-6933 ———————— #筋トレ #ボディメイク #ブライダルトレーニング #食事指導 #食事管理 #フィットネス #ジム #パーソナルトレーニング #ヒップアップ #美ボディ #美尻 #美脚 #ダイエット #筋トレ初心者 #gym #fitne…

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    2023年01月22日

    . こんにちは。 LUXGYMのYUZUKIです！ 今日は肩のトレーニングのご紹介です。 ダイエットに下半身のトレーニングは基本ですが、 実は肩のトレーニングも重要になってきます✨✨ 肩のトレーニングをする事によって 肩周りがほぐれ肩こりの軽減！ 撫で肩が気になっている方や肩周りのお肉が気になっている方にもおすすめです！！ メリハリがつき、引き締まった肩周りになります！ 程よく筋肉をつけ代謝をあげ太りにくい体質をつくる事が大事ですね✨ 【体験申込み方法】 プロフィールのリンクからまたは、 InstagramのDMでも申し込みできます📩 ※こちらのアカウントに ・お名前 ・電話番号 ・希望日時 をDMに送っていただければ申し込みできます🔥 《詳細》 埼玉県さいたま市南区別所1-5-12 📞048-789-6933 ———————— #筋トレ #ボディメイク #ブライダルトレーニング #食事指導 #食事管理 #フィットネス #ジム #パーソナルトレーニング #ヒップアップ #美ボディ #美尻 #美脚 #ダイエット #筋トレ初心者 #gym #fitness …

  • こんにちは☺ HIROMIです。 年末年始のお休みから そろそろ生活のリズムが整って 日常に戻りつつある頃かと…
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    2023年01月22日

    こんにちは☺ HIROMIです。 年末年始のお休みから そろそろ生活のリズムが整って 日常に戻りつつある頃かと思います。 今回はファスティングのご紹介です。 ファスティングは 疲れた消化器官を休ませて、腸内環境を整えていくものです。 この時期、人気な美容と健康のメソッドです。 モニターさんも募集しています。 お気軽にお問い合わせください。 ——-LUX GYM——- 【体験申込み方法】 プロフィールのリンクからまたは、 InstagramのDMでも申し込みできます📩 ※こちらのアカウントに ・お名前 ・電話番号 ・希望日時 をDMに送っていただければ申し込みできます🔥 《詳細》 埼玉県さいたま市南区別所1-5-12 📞048-789-6933 #パーソナルジム #さいたまパーソナルトレーニング #ファスティング #エステプロラボ #エステプロラボ正規取扱店 #美容 #アンチエイジング #美肌効果 #デトックス #代謝酵素アップ #トレーニング #ボディメイク #ブライダルトレーニング #食事指導 #食事管理 お悩み、ご相談、ご質問など 丁寧にカウンセリングを行います。 …

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    2023年01月14日

    . . こんばんは！ YUZUKIです。 お恥ずかしいですが私の5年前の写真です😅 左がトレーニングを始めた頃。 右が3ヶ月後。 実は私もダイエット目的でトレーニングを始めました！！ ただやるだけでは気持ちが入らないので大会に出る目標を立ててトレーニングと食事の管理をしました✨✨ トレーニング前の自分はダイエットの仕方など全く知らなかったので自分でもこんなに変われるんだ！ と自信がついたのを覚えています☺️ ——-LUX GYM——- 【体験申込み方法】 プロフィールのリンクからまたは、 InstagramのDMでも申し込みできます📩 ※こちらのアカウントに ・お名前 ・電話番号 ・希望日時 をDMに送っていただければ申し込みできます🔥 《詳細》 埼玉県さいたま市南区別所1-5-12 📞048-789-6933 ———————— #筋トレ #ボディメイク #ブライダルトレーニング #食事指導 #食事管理 #フィットネス #ジム #パーソナルトレーニング #ヒップアップ #美ボディ #美尻 #美脚 #ダイエット #筋トレ初心者 #gym #…

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    2022年12月25日

    . こんにちは！ YUZUKIです。 先日私の旦那と ブライダルトレーニングを受けてくれている友人夫婦が遊びに来てくれました✨ トレーニングと食事のアドバイスをさせて頂いてから3ヶ月で 旦那さんは−3kg 奥さんは−5kg 2人とも筋肉量はかなりアップしています！！ 当初と比べると体にメリハリがついてきて姿勢も良くなりました✨✨ 極端な食事制限をしなくてもコツコツと続ければこんなにも変わるのですね☺️ ——LUX GYM—— 【体験申込み方法】 プロフィールのリンクからまたは、 InstagramのDMでも申し込みできます📩 ※こちらのアカウントに ・お名前 ・電話番号 ・希望日時 をDMに送っていただければ申し込みできます🔥 《詳細》 埼玉県さいたま市南区別所1-5-12 📞048-789-6933 ———————- #筋トレ #ボディメイク #ブライダルトレーニング #食事指導 #食事管理 #フィットネス #ジム #パーソナルトレーニング #ヒップアップ #美ボディ #美尻 #美脚 #ダイエット #筋トレ初心者 #gym #fitness…

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    2022年12月09日

    こんにちは！ LUX GYMです！！ ■新しくトレーニングアイテムが導入されました🔥 寒くなってきて代謝が落ちる時期こそ、 ダイエット効果が向上します🤓 目指せ美ボディ🍑✨ 体験も随時実施しておりますので、お気楽にお問い合わせください📩 【体験申込み方法】 プロフィールのリンクからまたは、 InstagramのDMでも申し込みできます📩 ※こちらのアカウントに ・お名前 ・電話番号 ・希望日時 をDMに送っていただければ申し込みできます🔥 ——LUX GYM—— 《詳細》 埼玉県さいたま市南区別所1-5-12 📞048-789-6933 ———————- #筋トレ #ボディメイク #フィットネス #ジム #パーソナルトレーニング #ヒップアップ #美ボディ #美尻 #美脚 #ダイエット #バランスボール #バランスボールエクササイズ #筋トレ初心者 #gym #fitness #bodymake #training #workout #fit #gymlife #yoga

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    2022年12月03日

    こんにちは☀️ LUX GYM です！！ 本日はトレーニングのご紹介です💪🏾 @fukudameiko さんのパーソナルトレーニング🔥 ■お尻のトレーニング🍑 「ブルガリアンスクワット」 「ヒップエクステンション」 フォームのポイントは深く沈んでお尻を意識しながら刺激を与えます！ 反り腰にならないように、お腹に力を入れましょう👍🏾 ■お腹のトレーニング🔥 「バランスボールマウンテンクライマー」 フォームのポイントは肩から足までを一直線になるように💪🏾 ・#ヒップアップ ・#美脚 ・#基礎代謝アップ ・#くびれをつくりたい 方におすすめ🍑✨ 体験、無料カウンセリングも随時実施しておりますので、お気楽にお問い合わせください📩 【体験申込み方法】 プロフィールのリンクからまたは、 InstagramのDMでも申し込みできます📩 ※こちらのアカウントに ・お名前 ・電話番号 ・希望日時 をDMに送っていただければ申し込みできます🔥 ——LUX GYM—— 《詳細》 埼玉県さいたま市南区別所1-5-12 📞048-789-6933 -——————— #ヒップアップ #ヒップアップトレーニング #…

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    2022年11月01日

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    2022年11月01日

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    2022年10月27日

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