こんにちは! LUX Gymトレーナー駒崎です(^^) 9月に入りましたがまだまだ暑い日が続いていますね🌞💦 今回はテレビやSNSで一度は聞いた事がある「糖質抜きダイエット」の真実についてお話させて頂きます! 初めこそ体重は減るものの、ずっと続けるのは難しくリバウンドしやすいダイエット方法。。。 正しい知識とトレーニングで、 終わらないダイエットの日々から卒業しませんか? ダイエットのための食事相談承ります! ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ≪お得なパーソナル体験受付中★≫ 浦和駅から徒歩13分、完全プライベート個室のジム”LUX Gym”が、あなたのキレイをお手伝いします! ~初回体験¥3,300で受付中😊!~ ❤️詳細&ご予約はプロフィールのURLから❤️ * ・ * ・ * #健康情報#ダイエット#ダイエットの知識#糖質制限ダイエット #gym #fitness #training #workout #diet#筋トレ#トレーニング#ジム#フィットネス#食事指導#食事管理#ボディーメイク#パーソナルトレーニング#ヒップアップ#美脚#浦和ジム#LUXGym