減量

こんにちは！ 浦和のパーソナルジムのLUXGymです(^-^) 最近とても寒いですね( ﾟДﾟ) さて受付にいるだけで仕事していないと思われるのは嫌なので玄関のそうじをしているところを載せます！ 皆も応援してね(^O^) […]

季節はすっかり秋になり、過ごしやすくなりましたが朝晩は冷えますね( ﾟДﾟ) 10月はスポーツの日があるように運動するには打ってつけの月です！ スポーツと言えば先日行われたサッカー日本代表戦のブラジル対日本の試合はとても […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジムのLUXGymです(^_-)-☆ 現在ジムには老若男女様々な方にご利用いただいています。 そんな方々に貴重なご意見を頂いたので紹介します！ 初めてで緊張していたそうですが、トレーナーが寄 […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジムのLUXGym浦和店です♪ とても暑い日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか？ LUXGym浦和店では毎日、暑さにも負けずトレーニングに励んでいる姿が見受けられます(^・^) […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジム、LUXGymです(^-^) 本日は最近の代表トレーナーについて！ 代表トレーナーは主に火、水、金、土曜日に出勤しています。 大変人気のトレーナーで予約がなかなか難しくなっていますので枠 […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジム、LUXGymです(^-^) 先週はバレンタインがありましたね 本命、義理、逆チョコなど様々なチョコがありますが 皆さんはチョコもらえましたか？ 今日はそんなチョコレートと筋トレの関係性 […]

こんにちは！LUXGYM浦和店です(^-^) 2月はいきなり雪予報になるなど波乱な幕開けになりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか さて2月の月間予約予報が出ましたので発表します 週末の土日は基本的に予約がいっぱいになる […]

こんにちは！小さい頃、豆まきの“鬼”をガチで怖がってました👹どうもLUXGYM&Cabin浦和の受付の人です 明日から2月今年は立春が1日早まるので節分が2/2になるみたいですね「”おにく“はーそとー。福はーうち […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジム、LUXGYMです(^-^) 年末年始は休みだったのにお出かけしたり予定があったりと色々忙しくて逆に疲れてしまった、 なんて経験はありませんか。 体力の低下や運動不足かもしれませんね(´ […]

こんにちは！ 最近、インフルエンザなど流行っていますが体調などはいかがでしょうか？ ウイルスに負けない体つくりを心掛けていきましょう(*^▽^*) それでは今週のLUXGYM週間予報でス！ 今週は平日が予約のチャンスです […]