ブライダル

こんにちは！ 浦和のパーソナルジム、LUXGym浦和です♪ 今週の土日から気温がグッ⤴⤴と上がり春らしくなってきましたね🌸 入り口の横にあるお花も満開でとてもきれいです✨ ここで一句 ”春が来て ぐんぐん上がる 気温とダ […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジム、LUXGYMです(^-^) いきなりですが、皆さんは自己投資していますか？・・・ 僕らはしていますよ(^O^)／ １０年後、２０年後の自分に自己投資をしていきませんか？ LUXGymで […]

こんにちは！ 最近、インフルエンザなど流行っていますが体調などはいかがでしょうか？ ウイルスに負けない体つくりを心掛けていきましょう(*^▽^*) それでは今週のLUXGYM週間予報でス！ 今週は平日が予約のチャンスです […]

浦和のパーソナルジム、LUXGYMです♪ 今回は16回コースと24回コースを契約されたお客様の特典の紹介をしていきます(^-^) 今回の特典はプロテイン、インナーコート、トリプルカッターの3種類になります！ まずプロテイ […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジム、LUXGYMです(^-^) 大切なお知らせがございます。 この度定員に達した為、斎藤トレーナーの指名での新規の予約受付を終了させて頂きました。 ご迷惑をお掛けしますがご協力をお願いいた […]

浦和のパーソナルジム、LUXGymです♪ 痩せたいならスクワット！ スクワットには基礎代謝の向上や痩せやすい身体にしてくれるなど嬉しいメリットがたくさんあります。 たかがスクワットと思うかもしれませんが痩せたいなら ”S […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジム、LUXGymです(^^♪ お試しプロテインの紹介です。 ファストプロウォーターセット ¥500 プロテイン(1包) ¥400 今だけお試しキャンペーン！ 気になっていたけど・・・ とい […]

こんにちは！ 浦和のパーソナルジム、ラックスジム(LUX Gym)です。 今回は筋トレには欠かせないプロテイン等についてお話ししていきます。 プロテインとはたんぱく質のことで身体に吸収されるとアミノ酸になります。筋トレ後 […]

こんにちは! 浦和のパーソナルジム、LUXGymです♪ 皆様は筋トレを始めるのに年齢制限があると思いますか？？ とある研究によると、平均年齢が９０歳の方々が半年間トレーニングを行った結果、１８％の筋肥大がみられました。 […]

お試し♪〜45分体験無料〜(カウンセリング✖️お身体診断) パーソナル貸切個室で今だけ入会金0円！😄 教えられる種目数は100通り以上、パターンも十人十色のお客様に合わせたトレーニングが可能🉑 手ぶらでもok❗️ウェア靴 […]