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サロンニュース
お試しプロテイン
こんにちは! 浦和のパーソナルジム、LUXGymです(^^♪ お試しプロテインの紹介です。 ファストプロウォーターセット ¥500 プロテイン(1包) ¥400 今だけお試しキャンペーン! 気になっていたけど・・・ とい […] -
日々のこと
ボディメイクには必須!?
こんにちは! 浦和のパーソナルジム、ラックスジム(LUX Gym)です。 今回は筋トレには欠かせないプロテイン等についてお話ししていきます。 プロテインとはたんぱく質のことで身体に吸収されるとアミノ酸になります。筋トレ後 […] -
日々のこと
40代・50代筋トレを始めるのにまだ間に合う?
こんにちは! 浦和のパーソナルジム、LUXGymです♪ 皆様は筋トレを始めるのに年齢制限があると思いますか?? とある研究によると、平均年齢が90歳の方々が半年間トレーニングを行った結果、18%の筋肥大がみられました。 […] -
サロンニュース
チラシが新しくなりました
お試し♪〜45分体験無料〜(カウンセリング✖️お身体診断) パーソナル貸切個室で今だけ入会金0円!😄 教えられる種目数は100通り以上、パターンも十人十色のお客様に合わせたトレーニングが可能🉑 手ぶらでもok❗️ウェア靴 […] -
お知らせ
年末年始のお知らせ
こんにちは! 浦和のパーソナルジムのLUXGymです! いつもLUX Gymをご利用頂きありがとうございます♡ 《年末年始のお知らせです》 2023年12月29日(金) 〜2024年1月4日(木) までお休みとさせて頂き […] -
サロンニュース
継続は力なり
大会の為にトレーニングしている友人が遊びに来てくれました✨ 目標に向かってトレーニングする姿は真剣ですが 何より楽しそうですね✨ 皆さまもぜひ遊びに来てください! ご予約はコチラから!! -
日々のこと
今日は背中のトレーニングをしました( ^∀^)
こんにちは。LUXGYM のYUZUKIです。 今日はあいにくの雨でしたが空き時間に背中のトレーニングをして気分は晴れです( ´∀`) 最近よくお客様から『姿勢が良くなったと言われる』という嬉しいお言 […] -
お知らせ
ファスティングはダイエットにいい理由✏️
ファスティングは、一定期間食事を制限することで、体内の代謝を改善し、体重を減らすことができるとされています。以下は、ファスティングがダイエットに効果的とされる理由です! ファスティングは健康な人でも行い方によっては身体に […] -
お知らせ
バレンタインキャンペーン
こんにちは!パーソナルジム×エステ浦和LUX GYMです☺️ 2月1日から2月14日までバレンタインキャンペーンを行なっております🍫 *特典*①体験料無料②プロラボ商品プレゼント•チョコレートボディメイクやダイエットの方 […] -
サロンニュース
ビューティーワールドジャパン2022!!
こんにちは!LUX GYM トレーナーの斎藤です! 先日行われたビューティワールドジャパン2022に出店していた株式会社WAMU様のハイパーナイフを受けてきました!! 温めとほぐしを高周波で同時に行ってくれるので、5分ほ […]