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サロンニュース
チラシが新しくなりました
お試し♪〜45分体験無料〜(カウンセリング✖️お身体診断) パーソナル貸切個室で今だけ入会金0円!😄 教えられる種目数は100通り以上、パターンも十人十色のお客様に合わせたトレーニングが可能🉑 手ぶらでもok❗️ウェア靴 […] -
日々のこと
かぼちゃの凄いヒミツ
LUX Gymトレーナー駒崎です(^^)今回は「かぼちゃ」についてお届けします⭐️皮捨てちゃうって方は是非丸ごと食べて冬の風邪予防に役立てましょう〜! 詳しくはインスタからご覧いただけます! ≪お得なパーソナル体験受 […] -
お知らせ
本年もよろしくお願いします。
こんにちは! 浦和のパーソナルジム、LUXGYMです。 少し遅れましたが明けましておめでとうございます! 2024年は辰年ということで上り調子でトレーニングも頑張っていきましょう! また今ならインスタを「フォロー」するだ […] -
日々のこと
かぶのチカラ
LUX Gymトレーナー駒崎です(^^)今回は「かぶ」の栄養素についてお届けします😊サラダなどの副菜の食材として使われることの多いかぶは、根も葉も栄養がたっぷり含まれていて、健康になりたい方にはとてもオススメの食材です […] -
日々のこと
生姜で芯から温める
LUX Gymトレーナー駒崎です(^^) 今回は温活に取り入れたい食材「生姜」についてお届けします😊豆腐や刺身の薬味、サブ役として使われる「生姜」ですが、身体を芯から温めてくれる優れものなんです‼︎‼︎ 急に寒くなっ […]